鵜ノ木・久が原・御嶽山・西嶺町の個別指導塾 学習塾【個別指導塾 えん 鵜の木】学習の合間に、甘いものでも！！

鵜ノ木・久が原・御嶽山・西嶺町の個別指導塾　学習塾【個別指導塾　えん　鵜の木】学習の後は、甘いものでも！！

こんにちは、個別指導塾えんです。

本日は、上着いらずの暖かさとなりました。桜も開花しているようですね。

さて、本日は学習の後の甘い物のお話です。

学習すると糖分を摂取したくなりますようね。

では、勉強中に間食するとどのような効果がでるのでしょうか。

脳にとって問題を解いたり、情報を記憶したりするのに大事な栄養源が糖質となります。

そのため、勉強中の館間食で脳は活発に動いていきます！！　

しかし、糖質が不足すると記憶や思考といった学習能力が低下していきます。

だからって、たくさん糖質を摂取するのではなく小まめに摂取していきましょう。

そこでお勧めなのが、「サク山チョコ次郎」です。

こちらは、1袋に４個入っていますので学習の休息にお勧めです。

先日私も小学生にもらって、どはまりしました。

私の場合は、食べ過ぎなくらい食べてしますので、、(;'∀')(;'∀')

皆さんは、勉強の合間に是非摂取してみて下さいね。！！

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